Mindig is lényegesnek tartottam a gyógytornát, mert többször adta vissza kezem-lábam, és mert egyébként az SM betegek 90 %-a nehezen-, és kevesebbet mozog, mint az átlagember.
Tegnap a reumakórházban voltam negyedéves kontrollon, ahol kiderült, hogy bizony romlott az állapotom (elég sok fájdalmam volt mostanában, de mindig ráfogtam valamire…). Az ovosom fikoterápiára irányított, mely különféle elektromos kezelésekből-, masszírozásból-, és gyógytornából áll (kifejezetten a derekamra és főleg arra, hogyan hajoljak, majd ebből hogyan álljak fel, fájdalom nélkül).
Ma el is kezdtem a kezeléseket, és enyhén szólva lesokkolódtam. 😭
A Covid járvány mindent (is) háttérbe szorított, így kb. 3 éve nem voltam gyógytornásznál, csak itthon csináltam a gyakorlataimat. Ma kiderült, hogy rosszul, sőt, nagyon rosszul, mert az izmaim görcsösek, és “rövidek”, mintha soha egyetlen gyakorlatot sem végeztem volna. A gyógytornász volt olyan kedves (vagy megsajnált ennyi nyavalyával a puttonyomban), és szánt annyi időt rám, hogy megnézze, mit tornázom itthon. Majd megmutatta, hogy a gyakorlataim hogyan néznek ki, ha ő végzi azokat. Volt hűűű, meg haaa is, és nagyon elszomoradtam. 😱 Azért, mert annyira be van szűkülve a mozgásom, hogy amint helyesen végeztem a gyakorlatot, begörcsölt még ott is, ahol eddig sosem. 😕 Próbált megnyugtatni, hogy nyilván azért csinálom rosszul, mert a helyesen végzett gyakorlat fájdalmat okoz, de nem nyugodtam meg a szavaitól. Azt gondoltam, ha mindvégig helyesen végeztem volna a gyógytornát, a reuma bajom sem durvul el ennyire. (Valószínűleg ez nem így van, de könnyebb mindig magamat hibáztatni, mint elfogadni egy betegség rosszabbodását.) A torna közben többször is előjött a semmiből-, és bármikor felbukkanó szédülés, úgyhogy pénteken mindenképpen elmegyek a neurológusomhoz, mert ennek is a végére kell járni, hogy mitől lehet. 😵
Ami viszont kissé dühítő az az, hogy a Covid miatt még most sem üzemel teljes gőzzel a fizikoterápia (a helyi szakrendelőben), emiatt csak heti 2x tudok menni, vagyis a következő 5 hetem le van foglalva a mászkálásra. Viszont azért meg nagyon szerencsés vagyok, hogy már ma elkezdhettem a kezeléseket. 🙏
Elszomorít, hogy emelték a reuma gyógyszeremet 💉, és nem örülök a belengetett április végi kórházi kivizsgálásnak sem. Nyilván megyek és teszem, amit mondanak, hiszen bízom az orvosomban, de ettől még nem örülök. 🙄
